张光燄：太极拳的养生之道

按照《易经·八卦》的象法，“乾三连”是三个爻象相等并行的符号组织在一起的单经卦，符号为“三”。《易经·八卦》的“乾三连”复合在一起，就表示了天象是一个统一的整体。依据《易经·八卦》的爻象指导，习练“坤六断”太极养生功法者在盘拳时需要将肩、腰、胯三道气圈由中间断开（见图2）。...

2024-04-23 16:07 94

易经